DIY nositeľné zariadenie TDCS: 4 kroky

2024 Autor: John Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-30 11:56

TDCS (transkraniálna stimulácia jednosmerného prúdu)

V tomto návode budem:

1. Preveďte vás vytvorením jednoduchého zariadenia TDCS.

3. Rozložte teóriu za obvodmi.

2. Predstavte malý prieskum a vysvetlite, prečo sa oplatí vyrobiť také zariadenie.

4. Rozložte niekoľko ďalších informácií, ktoré môžete preskúmať, a prepojiť ich s cennými zdrojmi, ktoré mi pomohli vytvoriť tento projekt a ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť to, čo som vytvoril.

POZNÁMKA:

PREČÍTAJTE BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA A VÝSKUM NAD NÍŽIMI POUŽÍVANÍM ZARIADENIA kdekoľvek na tele

Zásoby

Povinné

9v batéria (Amazon)

Tranzistor (LM334, 2N3906, S8550) - Amazon

Rezistory: 470 kOhm, 100 Ohm, 37 Ohm (Amazon)

Elektródy (veľa možností - pozri diskusiu nižšie)

Voliteľné

Prepínač (Sparkfun, Amazon)

Čelenka, lebka (Amazon)

Konektor klipu na batériu (Amazon)

Potenciometer/variabilný odpor (Sparkfun, Amazon)

Spájkovacia a spájkovacia pištoľ

Analógový merač prúdu (Amazon)

Multimeter

Krok 1: Krok 1: Kúpte/vytvorte elektródy

Kúpiť

Existuje veľa miest na nákup elektród pre TDCS.

Elektródy, ktoré je možné kúpiť, sa dodávajú v nasledujúcich typoch:

- Samolepiace

- Gumové uhlíkové elektródy

- Špongiové elektródy

- Špongiové elektródy Amrex

- Vlastné elektródy

Ak chcete získať ďalšie informácie, pozrite sa na nasledujúce odkazy:

• https://caputron.com/pages/tdcs-electrode-guide
• https://thebrainstimulator.net/choosing-electrodes…

Vytvoriť

Vytvoril som svoje vlastné elektródy pomocou nasledujúcich materiálov:

• Uzávery fliaš Snapple (1 dolár/per)
• Zapínanie na papier
• Elektrická páska
• Huby pre domácnosť (rozrezané pozdĺžne na polovicu, šírka 1/4 palca)
• Voda
• Soľ

Obrázky je možné vidieť vyššie.

Poznámka: Ak chcete vytvoriť vypuklý efekt, ktorý sa prejavuje na hubkách, vložte 1 alebo 2 kusy špongie do stredu uzáveru a potom do nej vložte kruhový rezaný kus špongie. Tiež ohnite jeden z dvoch hrotov upevňovacích prvkov na viečku, aby držal na svojom mieste, a pomocou elektrickej pásky naň naviažte hrot na viečko, aby ste vytvorili dobrý kontakt.

Krok 2: Pripojte všetky súčasti

Ako schéma použite schému zapojenia

Všetky komponenty sú usporiadané podľa schémy zapojenia, aby sa uľahčilo zapojenie.

Na koncoch elektród pripojte elektródy k hrotom elektród.

Keď ste pripravení zapojiť zariadenie, prepnite vypínač do zapnutej polohy a ak je to možné, vyskúšajte elektródy pomocou multimetra.

Krok 3: Vytvorte fyziologický roztok pre špongie a vložte špongiu späť do krytu elektródy

Prečítajte si diskusiu o umiestnení elektródy a montáži nižšie

Pokyny pre špongiu pre domácich majstrov

1. Zmiešajte vodu a domácu soľ (NaCl) v množstve 2,3 gramu na 8 oz vody.

2. Hubky ponorte do vody.

3. Vytlačte dostatočné množstvo vody, aby špongie nekvapkali, ale na dotyk sú stále mokré (menej vody je lepšie ako príliš veľa vody na rozptýlenie vody cez elektródu - štúdia)

4. Zaistite, aby bol obvod odpojený/vypnutý, a potom vložte špongie späť do uzáverov

Kúpená trasa huby

1. Špongiu alebo elektródy zasolte podľa špecifikácií príslušného produktu.

2. Pripojte špongie na konce elektród.

Krok 4: Diskusia

Prečo TDCS?

TDCS je forma neuromodulácie, ktorá používa mierny elektrický prúd na výrobu hlbokých a kvantitatívnych zlepšení kognitívnych a fyzických úloh. Na túto tému sa vykonalo veľa výskumov - niektoré presvedčivé a niektoré menej. Zahrnem množstvo výskumných prác, ktoré zariadenie testovali, a odkaz na ďalšie menej vedecké blogy, ktoré obsahujú anekdoty ľudí, ktorí na sebe experimentovali.

Kto používa TDCS?

Experimentálni neurovedci, kognitívni psychológovia, transhumanistickí fanatici, nadšenci sebazdokonaľovania, zvedaví drotári a mnohí ďalší.

Je to bezpečné?

Existuje veľa výskumov o tom, čo je bezpečné a čo nie je bezpečné pri neurostimulácii/neuromodulácii. Väčšina výskumov zistila, že slaboprúdová elektrická stimulácia <2,5 mA po dobu nie dlhšiu ako 30 minút je bezpečná pre mozog a telo. Niektorí vedci a nadšenci zaznamenali menšie podráždenie pokožky, ale ak sa zariadenie používa správne, v uvedenom prúdovom a časovom rozsahu je zariadenie neškodné.

Aké je správne umiestnenie elektródy?

Správne umiestnenie elektród sa veľmi líši a je určené efektom, ktorý si prajete. Ak napríklad túžite zažiť „zrýchlené učenie“, mali by ste kladnú elektródu umiestniť na ľavý spánok podľa pokynov výskumu, ktorý uskutočnila DARPA. Ak si namiesto toho chcete zlepšiť náladu a pomôcť s depresiou, mali by ste dať katódu na pravý supraorbitál a anódu na ľavú DLPFC. Viac informácií o tom, kde sa tieto miesta nachádzajú, ako aj výskum, ktorý ich podporuje, nájdete v odkaze. V spodnej časti každej „montáže“môžete vidieť štúdie súvisiace s každou stratégiou umiestnenia elektród.