2025 Autor: John Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-13 06:58
Tento návod vás naučí, ako vyrábať efektívne závažia na lepiace pásky a plniť ich olovom alebo pieskom. Tieto závažia je možné zamieňať medzi rukou a nohou. Toto je môj prvý pokyn, takže buďte milí;) Zanechajte prosím komentáre!
Krok 1: Začíname
Týmto krokom je vytvorenie popruhu. Začnite s jedným pásikom s dĺžkou asi 12 palcov. Ak sa vám zdá, že je príliš dlhá, pásku môžete kedykoľvek odstrániť. Potom získajte ďalší pásik rovnakej dĺžky a položte ho nelepivou stranou nadol, pričom sa bude prekrývať asi o 1/4. Môžete pridať viac prúžkov v závislosti od veľkosti tyčí alebo množstva piesku, ktorý chcete vložiť.
Krok 2: Krok 2
Potom na lepivú stranu listu, ktorý ste práve vyrobili, položte pásku. Teraz vytvorte ďalší list, ktorý bude mať veľkosť vašej hmotnosti. toto bude vonkajšia strana vrecka.
Krok 3: Vytvorenie vrecka
Položte zostavu hore dnom a preložte časť pásky, ktorá bude spodkom vrecka, na pásku. Ak používate tyče, môžete aj vrch prilepiť. Ak používate piesok, strany najskôr zalepte páskou a potom naplňte pieskom. na pripevnenie použite kus lepiacej pásky. Hotovo! Užite si to!